朝日新聞の7月3日夕刊に、大谷さんの連載コラムが掲載されています！
「大谷由里子の＾＾ココロの元気」
今回のテーマは「ちょっと気分転換！」 です。

大谷さんが出会った方の 「落ち込んだ時の、気の紛らわせ方」。
大谷さんは「元気な時に『これをしていたら気が紛れること』も考えておくと良い」と
今回のコラムでおっしゃってます。
たしかに！
落ち込んでからでは、気を紛らわす方法なんて模索できないですもんね…。


私…私は『☆買い物☆』ですね。
自分の中でこれに勝るものは無い！！
お金を使いすぎてヘコんでしまった時でも「ココまできたらもーいーや！」と
トドメの買い物をしちゃう程…(苦笑)。

でも、それをすることで 「明日からまた頑張れる・楽しくなれる」なら、
とっても有効な手段だと思いませんか？＾＾
みなさんも探してみてくださいね☆

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