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ケセラセラ日記 大谷由里子のココロの元気 あなたにも届けます!

Feb.

19

2015

静かに考える

自分と向かい合う時間は、大切。

わかっているけれど、なかなかできない。

企業では、あえて、そんな時間を作っているところもあるらしい。

そんなセミナーも増えた。

経営者がお寺とかに行くのもそのひとつらしい。

確かに、日々流されていると、なかなか自分と向かい合えない。

自分と向かい合うから見えることもあるはず。

今回、我が社のセミナールームで企画しました。

3月18日です。

シリコンバレーで大人気!社員も家族も元気になる!マインドフルネス

講師は、人気講師の人見ルミさん。

一緒にインドに行かせていただいたり、彼女からいっぱい

刺激をいただいています。

わたしも、時には、静かに考えてみます。

未来のこと、仕事のこと、どう生きたいか・・・。

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