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ケセラセラ日記 大谷由里子のココロの元気 あなたにも届けます!

Apr.

07

2015

タケノコであたる

52年間生きてきて、初めてタケノコであたりました。

基本的にタケノコ大好き。熊本の仕事の二日前に熊本に入って、

若竹をパクパク食べました。

美味しくて、幸せでした。←また食べたい。

そして、夜中、心臓が苦しくなった。

次の日の朝からあちこらが痒くなった。

そして、ジンマシンが次から次に・・・。でも、、

「ひと晩すれば治る」

と、気にもせず、その日を過ごし、その次の日らは、イルカを見に行きました。

イルカウォッチング.jpg

でも、夕方になっても、まったく改善されない。

ついに、顔まで、真っ赤に腫れてきた。そして、その日の夜にわたしは

熊本で講演会がある。やばい・・・かも。

仲間が、皮膚科に連れてくれました。

すごい!

注射で、すぐにジンマシンが引いて行きました。その夜から絶好調。

ここで学んだこと。

やっぱり、医療って、すごい。医療の進歩した国にいることの幸せを

感じました。

そして、油断しちゃダメ・・・ということ。そんな話も盛り込みます。

3分間で心をつかむスピーチ・トレーニング

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Apr.

02

2015

ごきげん力

最近、「ごきげん力」が、わたしのキーワード。

どうせなら、ごきげんに生きていたい。

そんなことを話していたら朝日新聞さんで連載させていただくことになった。

もちろん、テーマは、「ごきげんに生きる」

とっても嬉しい。

そして、そんなことをブログなどに書いていたら、

「どうやったら、ごきげんでいられる?」

そんな質問をいっぱいもらうようになった。

ハワイ.jpg

その時、その時で違うけれど、今の季節、体を動かすと

かなりごきげんでいられる。

わたしの場合、ゴルフ。

決してうまくないけれど、青空の下でのびのびゴルフ

できたら、結構、てっとり早くごきげんになれる。

しかも、2人でもできるから、気軽にできる。芝生の上を

歩くだけでも気持ちいい。

この年齢になると、自分の子守は、自分でするしかない。

ごきげん力をつけて好かれる人でありたい。

そして、幸せに生きたい。

まだまだ、「ごきげん力」広めます。

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